问
血糖高的孕妈妈可以吃核桃吗
2022-05-13 4838次浏览
病情描述:
怀孕后经常头晕,去检查后医生说我血糖高,最近想吃些核桃,想问一下血糖高的孕妈妈可以吃核桃吗?
医生回答(1)
答
血糖高的孕妈妈可以吃核桃,但要控制好摄入量。核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质,孕妇吃了不仅有助于胎儿的健康发育,而且还有助于提高孕妇的免疫力。但核桃含有大量的油脂,吃多了会导致孕妇出现高脂血症,加重孕妇血糖升高,因此不建议孕血糖高的妈妈过量吃核桃。
2022-05-13 11:23
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问做月子可以洗澡吗
答做月子可以洗澡,但是在月子期间,准妈妈们要注意洗澡的方式,温度和时间,以免影响身体健康。洗澡的水温不宜太高,最好在37℃左右,水温过高会使人身体血管扩张,容易出现虚弱,头晕,恶心,心悸等症状。而且,洗澡时间也不宜过长,一般控制在15-20分钟左右,以免洗澡过久,身体血液循环不畅,引起血压升高,出现头晕、恶心等症状。
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问坐月子能洗澡吗
答坐月子期间可以洗澡,但需要注意水温、时间和方式。产妇分娩后身体虚弱,皮肤容易感染,洗澡可以保持身体清洁和卫生,有助于恢复身体健康。洗澡的水温应该适宜,不宜过热或过冷,以免对身体造成刺激或伤害。洗澡时间也应该控制在适当的范围内,不宜过长时间,以免消耗体力和引起身体不适。在洗澡方面,可以选用温和的香皂或沐浴露,避免使用过多的化妆品和香水,以免对皮肤产生刺激。
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