斜方肌在哪

斜方肌是位于人体上背部的肌肉，呈三角形，左右各一。它起于枕外隆凸、项韧带、全部胸椎棘突，止于锁骨外1/3、肩峰和肩胛冈。斜方肌的主要作用是使肩胛骨向脊柱靠拢，上部肌束可上提肩胛骨，下部肌束使肩胛骨下降。当斜方肌收缩时，可以使肩胛骨向脊柱方向移动，同时还能够使头部和颈部后仰，以及使肩部下垂。在日常生活中，斜方肌经常参与各种上肢运动，如提重物、耸肩等。此外，斜方肌的紧张或疼痛也可能会影响颈肩部的活动，因此保持斜方肌的健康状态对于维持正常的身体姿势和运动功能非常重要。