起床喝蜂蜜水好吗

起床喝蜂蜜水很好。蜂蜜中含有大量的果胶和微量元素，可以促进肠道蠕动，有利于排除宿便，还能起到排毒养颜的效果。另外，早上起床后身体属于缺水的状态，喝蜂蜜水还能补充能量和水分，缓解低血糖患者的不适。但是有糖尿病或者是消化性溃疡以及胃炎的患者不适合喝蜂蜜水，因为喝蜂蜜水容易导致血糖升高，加重病情。