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吃什么东西下奶最快最多

2022-04-26 3169次浏览

病情描述:

我前两个星期刚通过剖腹产完成了分娩,但是乳汁一直比较少,那吃什么东西下奶会比较快?

医生回答(1)
杨琼副主任医师

陆军军医大学第二附属医院

女性患者在临床中吃些汤类食物,下奶是比较快的。比如可以在生活中多喝些鱼汤和骨头汤,因为其中含有的水分、蛋白质以及维生素和矿物质含量都比较高,所以不仅能够加快下奶,而且还能够补充必要的营养物质。除了通过饮食促进下奶之外,还可以通过按摩或让宝宝多吮吸的方法促使乳汁分泌。

2022-04-22 09:37

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