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牛奶和香蕉能一起吃吗

2022-04-22 7393次浏览

病情描述:

平时非常喜欢喝牛奶,有时候也喜欢吃香蕉,想问一下牛奶和香蕉能一起吃吗?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

牛奶和香蕉可以一起吃,并无不妥之处。香蕉中含有大量的钾元素、可溶性纤维以及矿物质元素,而牛奶中含有大量的钙质、蛋白质的营养元素。这两种食材一起食用,对于人体健康没有任何伤害。只是在吃这些食物时,要注意避免空腹。

2022-10-17 15:34

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