马齿苋的副作用
2022-04-22 1247次浏览
小时候经常出去挖野菜,马齿苋很常见，回来包包子和做菜馍吃，也不知道也没有副作用，问下马齿苋的副作用？
浙江大学医学院附属第一医院
马齿的副作用是它一种寒性食物，吃多了会导致脾胃虚弱，会产生腹痛、腹泻，甚至会经常的大便腹泻，孕妇不可以吃马齿苋，服用过量会加重恶心感，甚至呕吐等。还有马齿苋对孕妇的子宫平滑肌有兴奋作用，容易造成滑胎。
2022-11-29 10:55
-
高血压患者能吃木糖醇食品吗
-
孕妇能吃木糖醇吗
-
木薯粉血糖高的人能吃吗
-
血糖高的患者可以吃木瓜吗，木瓜含糖量高吗
-
问血糖高可以吃木耳炒香菜吗
答血糖高的患者可以选择木耳炒香菜作为一道健康的菜肴。这道菜不仅味道鲜美，而且适量食用不会对健康造成不良影响，甚至有助于降低血糖。在日常饮食中，高血糖患者应尽量选择含糖量较少的食物，这样可以有效避免饮食不当导致的血糖升高。需要注意的是，根茎类蔬菜如土豆、红薯、粉条、莲藕、芋头等，虽然营养丰富，但因其碳水化合物含量较高，热量也相对较高，不太适合糖尿病患者食用。通过合理的饮食搭配，高血糖患者可以更好地控制血糖水平，维护身体健康。
-
问血糖高的人可不可以吃红薯
答高血糖的患者不建议吃过多的红薯，因为红薯属于碳水化合物，人一天碳水化合物的总量是固定的，特别是在血糖高的时候，如果进食过多的碳水化合物，血糖就会升高比较明显。如果要吃红薯的话，可以适当的减少饭量，将饭的总量减少，这样可以少量的吃一些红薯，另外，红薯的选择方面，尽量不要选择含糖量过高的红薯，因为这种血糖升高也是比较明显的。糖尿病的患者总体来讲，在血糖控制可以的情况下都是可以适当吃的，但是要控制总量，红薯、土豆以及南瓜这类如果吃了的话，都要适当的减少饭量。
-
问血糖高的人可以不可以吃牛油果
答对于血糖高的患者来说，牛油果是一个理想的选择。牛油果不仅属于低糖水果，其升糖指数也相对较低，因此糖尿病患者可以放心食用。牛油果富含丰富的蛋白质、甘油酸以及多种维生素，这些营养成分对糖尿病患者非常有益，有助于维持身体健康。尽管牛油果的营养价值高，但由于其含有一定量的脂肪，为避免给胃肠带来负担，导致消化不良，患者仍需控制食用量，不宜过多食用。除了牛油果，血糖高的患者还可以选择食用木瓜、西红柿、黄瓜、李子、石榴等水果，它们同样具有较低的糖分和升糖指数。多食用蔬菜和粗粮也是控制血糖的好方法，这些食物富含膳食纤维，有助于稳定血糖水平。
-
问血糖高的人吃疹子可以吗
答血糖高的人是可以吃疹子。玉米疹子是一种粗粮，富含膳食纤维、维生素等多种微量元素，适当的食用有降血糖和促消化的功效，帮助高血糖患者控制血糖，但是玉米也是属于主食含有的淀粉和热量较高，尤其是糯玉米品种，提高适当摄入。
