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月经期间不宜吃什么

2022-04-25 6437次浏览

病情描述:

我每次来月经的时候肚子有一点痛,还有一些多,来月经的时候不能吃什么?

医生回答(1)
曹婷副主任医师

陆军军医大学第二附属医院

月经期间不宜吃生冷、刺激性食物,特别是从冰箱里刚拿出来的食物,容易刺激子宫收缩性变差,导致经血难以排出,最终形成血块,子宫再加大收缩力度排出血块。从而形成痛经的症状出现。另外,月经量较多的女性尽量少吃热性的食物,例如牛羊肉、龙眼、荔枝等。容易导致血量持续增多,引起失血性贫血的症状出现。

2022-04-22 09:37

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