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蛋白粉副作用是什么

2022-04-18 3604次浏览

病情描述:

坐月子的时候,老公给我买了些蛋白粉,以前听说有的蛋白粉会让人出现不良反应,蛋白粉副作用是什么?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

蛋白粉如果少量使用,一般不会出现比较明显的副作用。如果用量过多,可能会使蛋白质吸收效果不好,加重胃肠负担,严重者可能会出现消化不良等现象,还很容易导致蛋白质过剩,引起肥胖。另外,过量食用蛋白粉,容易使肝脏负担加重,时间久了会影响肾脏功能,而且还很容易导致骨质疏松。

2022-04-18 16:14

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