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无花果不能和什么一起吃

2024-05-30 9265次浏览

病情描述:

我自己平常很喜欢吃无花果,但是还是需要注意食物禁忌,想问一下,无花果不能和什么一起吃?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

无花果作为一种营养丰富的水果,在食用时需要注意避免与某些食物搭配。1.无花果不宜与寒性食物一同食用,如螃蟹、田螺、海鲜等,因为无花果本身性质偏凉,搭配寒性食物可能诱发胃肠功能紊乱,导致腹痛、腹泻等症状。2.无花果不宜与酸性食物一同食用,例如柠檬、山楂等,以免过多的有机酸刺激口腔黏膜及胃黏膜,引发不适。3.无花果的含糖量较高,应避免与高糖食物一同过量食用,如糖果、蜂蜜等,以防血糖升高,增加代谢性疾病的风险。

2024-05-30 11:04

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