常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

抗辐射食物有哪些

2022-03-21 4140次浏览

病情描述:

我经常对着电脑,怕辐射,想问下抗辐射食物有哪些?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

抗辐射食物有以下几种。首先,海带富含维生素B1、B2、蛋白质和胡萝卜素,可以清除体内的毒素。其次,黑木耳中的胶体可以吸收人体消化系统中残留的灰尘、杂质和放射性物质,并将它们收集到体外,从而清洁肠道,防止辐射。第三,紫苋菜具有抗辐射和抗氧化功能,这与它的硒有关,能有效提高身体素质、免疫能力和人体抗辐射能力。

2022-03-21 17:12

专家科普视频推荐精选问答