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坐月子可以吃保鲜冰冷的肉类吗

2022-03-18 5367次浏览

病情描述:

前两天刚生了宝宝,坐月子可以吃保鲜冰冷的肉类吗?

医生回答(1)
张建海主任医师

胜利油田中心医院

坐月子期间应注意加强营养,保证营养均衡,蔬菜水果肉类都是要适量的食用,坐月子期间可以吃肉类,里面还有多种营养物质,最好产妇少吃长时间放在冰箱里的肉食,以免导致腹痛或者腹泻,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,建议在坐月子期间多吃汤水类的食物,有排骨汤,鲫鱼汤等。

2022-03-18 09:40

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