老是腰酸背痛怎么办

出现腰酸背痛的症状，首先需要适当卧床休息，避免进行剧烈的运动，如果通过休息可以得到缓解，则说明是腰肌劳损而导致，也就是过度劳累而引起。另外如果疼痛比较剧烈，还可以采用非甾体类抗炎药物进行止痛治疗，如常用的布洛芬等。如果还是没有缓解，建议到医院进行核磁共振检查，明确是否为腰椎等出现病变而导致。