问
拉单杠对腰间盘突出有好处吗
2022-03-14 4145次浏览
病情描述：
我患有腰间盘突出，去公园锻炼身体的时候，有个阿姨让我拉单杠说可以治疗腰间盘突出，所以我想咨询一下拉单杠对腰间盘突出有好处吗？
医生回答(1)
王国华副主任医师
胜利油田中心医院
答
患有腰间盘突出适度的拉单杠，能够让腰椎的椎间孔变得高度恢复，也能够使神经根与椎间盘组织的位置关系得到部分调整，使腰间盘突出的症状出现缓解。但是在拉单杠的时候一定要避免从单杠上跳跃，防止椎间盘受到局部冲击，导致疾病更加严重。
2022-03-14 15:12
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