问
腹泻吃哪些食物好
2022-03-09 2385次浏览
病情描述：
老公这两天不知道怎么回事，老是拉肚子，想知道腹泻吃哪些食物比较好？
医生回答(1)
卢朝辉副主任医师
胜利油田中心医院
答
腹泻这些清淡容易消化的食物，比如小米粥、面条。由于腹泻后体内的水分丢失的比较严重，需要多喝些水，或者糖盐水，能够补充体内的水分。还可以吃些富含维生素丰富的水果和蔬菜，比如苹果、樱桃、胡萝卜、土豆等，还可以吃些粗粮，比如燕麦。荞麦等。
2023-07-24 10:32
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问晒太阳能补钙吗
答可以。钙是人体内最主要的矿物质之一，它是我们的骨骼和牙齿的基础，也是肌肉的收缩和神经传导的重要营养物质。太阳能中的紫外线可以帮助人体吸收钙，从而改善钙的代谢，增加钙的吸收率，这样就可以提高钙的摄入量，从而达到补钙的作用。研究表明，晒太阳能够有效提高血清中的25-羟基维生素D3的含量，这种维生素有助于钙的吸收，从而改善钙的代谢，增加钙的摄入量，从而达到补钙的作用。
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问水痘能晒太阳吗
答水痘通常是指人体患有水痘-带状疱疹病毒，大多数病毒对外界太阳的紫外线会感极为敏感，太阳对自身水痘-带状胞疹病毒有抑制以及杀伤作用，太阳的照射还可以杀灭身体上的其他病菌，有效预防出现的继发感染现象，有利于自身病情康复，但应避免在太阳底下长时间暴晒，不仅容易晒伤，而且还不利于退烧。
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问水痘可以晒太阳吗
答水痘一般是能晒太阳的。水痘通常是指人体患有水痘-带状疱疹病毒，大多数病毒对外界太阳的紫外线会感极为敏感，太阳对自身水痘-带状胞疹病毒有抑制以及杀伤作用，太阳的照射还可以杀灭身体上的其他病菌，有效预防出现的继发感染现象，有利于自身病情康复，但应避免在太阳底下长时间暴晒，不仅容易晒伤，而且还不利于退烧。
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