孕妇应该多吃什么水果

孕妇可以吃些葡萄、苹果、樱桃，或者西柚、梨子等，这些水果当中含有丰富的维生素和各种矿物质。比如多吃苹果和葡萄，能够缓解怀孕初期的孕吐症状，西柚可以有效的预防胎儿出现畸形的情况，樱桃中含有孕妇所需要的营养物质，能够加速胎儿的增长发育，梨子具有清心润肺的作用，也有安神的效果。