精神不振食欲不好怎么办

目前这种情况，主要考虑是情绪不好影响到食欲的情况，建议主要是调整好自己的精神状态，可以适当的进行活动，配合应用一些健胃消食的药物进行调理治疗，也要保证良好的休息和睡眠。尽量调整自己的精神状态，不要想一些不开心的事情，多和朋友进行接触，多沟通多交流。