晚饭后肚胀睡觉难受怎么办

它应该是由胃肠消化不良引起的。建议你可以口服健胃消食片、脾胃舒颗粒等药物来调节肠胃。平时，尽量吃清淡易消化的粥面食，少吃冷、生、冷、油腻的食物，少吃多吃，避免暴饮暴食。进食后腹胀表明肠道产生更多的酸和气体。它仍然应该是由缺乏消化酶和益生菌引起的，建议补充各种消化酶，口服乳酸菌片可以调节消化道菌群。