水中毒要怎么办

水中毒是一种因为人体摄取了过量水分而产生脱水低钠症的中毒征状。首先要看水中毒的情况是否严重。如果只是轻微水中毒，要立刻停止摄入水分，在身体排出体内多余的水分后，就可以自行缓解中毒的症状。如果水中毒情况比较严重，需要到医院进行手术治疗。白天尽量控制摄水量，一般一天不超过八杯水的摄水量。