怎么治疗白发

想要治疗白发，可以口服中药制剂进行治疗，比如乌发丸、乌鸡白凤丸等，这些中成药具有养血生发的作用。在日常生活中一定要多吃具有乌发作用的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳、桑葚等。多吃富含微量元素和矿物质的食物，尤其是富含钙、铁、铜、锌等，可以口服维生素B6、复合维生素B等。