洗头发掉很多头发怎么回事

如果人体气血不足会导致体内供血不足，影响到头部，使头发得不到很好的濡养，就会导致头发脱落。如果睡眠不足，熬夜导致的精神压力大，精神紧张等心理因素也是可能会引起脱发的。并且遗传因素也有可能导致脱发。平时可以通过调整饮食预防脱发，比如补充维生素，蛋白质等营养物质，要保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的情绪，也可以通过中药调理。