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艾叶的吃法与功效

2022-02-25 3772次浏览

病情描述:

这两天上火严重,朋友要我吃新鲜艾叶进行调理,我不知道怎么吃,也不知道有什么用,请问艾叶的吃法与功效有哪些?

医生回答(1)
尹晓华副主任医师

胜利油田中心医院

新鲜艾叶可以用来煮鸡蛋,也可以包艾叶青团和煲汤,吃法很多,早上醒来打豆浆的时候也可以适当加入一些艾叶。艾叶是一种营养价值非常高的中成药,含有维生素以及身体所需要的钙、铁、磷、硒等许多矿物质,有暖宫止血安胎的作功效,还有清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎和镇咳的功效。艾叶还可以作为针灸来使用,有非常好的保健效果。

2022-02-25 10:54

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