晕车要怎么办

晕车可以选择贴晕车贴或者口服晕车药，缓解晕车的问题，还可以使用薄荷脑提神，改善晕车症状。也可以在上车前吃一些水果，这样的话也可以有效的避免晕车的情况发生。晕车尽量坐在靠前的位置，这样也是可以减少晕车的，平时也要注意加强身体锻炼来提高人体的抵抗力，多吃蛋白质含量比较丰富的食品来补充人体的蛋白质。