怎样可以让头发长多

想要让头发长多，可以使用生姜水洗头。能够刺激头皮的血液循环，让头发生长速度加快，平常生活中还要多做头部按摩、按摩的时候要在10分钟左右可以选择头部按摩仪或者是用梳子来回梳理头发进行按摩。并且还可以选择植发来改善发量。平时可以多吃花生、黑芝麻、核桃等坚果类食物，能对头发增长过程当中补充充分的营养成分。