体寒的人怎么调理内分泌失调

体寒会影响到月经的，建议你口服暖宫的药物进行治疗，一定要在医生或者药师的指导下服用，同时喝点红糖生姜水，注意腹部的保暖，适当的增加一些体育运动，每天晚上使用热水泡脚，泡到身上出汗为止，平时在饮食上多吃牛羊肉等温补的食物，不要吃一些生冷和刺激性的食物，要以容易消化的软食为主。