老年性记忆力减退怎么办

老年性记忆力减退，主要是大脑皮层逐渐萎缩导致的。可以口服营养大脑调理神经的药物治疗能有所缓解。平时还要通过多读书看报，参加各种社交活动，避免精神紧张，避免过度劳累或情绪过于激动，要保持心情愉快。多吃补脑的食物，如核桃，鸡蛋，黑芝麻以及各种蔬菜水果。