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有时坐久站久脚肿怎么办

2022-02-22 5979次浏览

病情描述:

久了脚肿怎么办?我自己本来就是一名办公室的文员,然后每天都是需要工作十个小时以上的,甚至还有熬夜,之前觉得自己的身体是没有什么问题,可是现在坐久就会脚肿,不懂是什么疾病。

医生回答(1)
郝兴亮副主任医师

胜利油田中心医院

坐久站久脚出现肿胀说明出现了静脉血液反流,导致足部组织液增多,这种情况要促进静脉血液回流,平时尽量少坐,或者坐一段时间再起来活动,晚上睡觉的时候在脚下垫一枕头,抬高下肢有利于血液回流。可以口服迈之灵、地奥司明,增加血管的活性,减轻腿肿脚肿的状况。如果下肢水肿的症状越来越严重要及时去医院就诊,检查一下心脏和肾脏是否有异常。注意清淡饮食,不要吃过咸的食物,不要经常熬夜,多休息。

2022-02-22 15:57

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