腰肌劳损腰痛怎么保养

长时间的做重体力，出现腰肌劳损，腰部位疼痛的临床表现，可能是重体力引起的腰部位肌肉损伤引起的症状，平时注意休息，避免身体过度疲劳，暂时是不要进行做重体力，腰部位进行针灸理疗按摩，配合使用调节身体腰肌劳损的药物进行治疗一段时间，是可以慢慢的改善症状。