如何治疗足跟骨质增生

足跟增生要避免接触凉水，容易加重病情，可以通过药物或理疗的方法来缓解症状，严重时再考虑手术治疗，在日常的生活中，要注意脚部的保暖，多用热水泡脚，既能缓解疲劳又能减轻疼痛，不要过多的行走，尽量穿宽松和舒适的鞋，适当的按摩，有助于加速血液循环。