得了筋膜炎怎么办

可以配合一些物理治疗方法，如针灸、按摩、烘烤电都可以，而且一定不能感冒，坚持每天用热水袋热敷局部，具有活血化瘀、促进炎症吸收的作用。另一种是，如果对膏药不过敏，可以外用活血化瘀膏药，内服活血化瘀药物和非甾体类抗炎镇痛药物治疗，慢慢好转。建议腰部保暖以避免感冒，多吃保暖和富含胶原蛋白的食物，少吃冷食，并对腰部进行热敷治疗和按摩。效果更好，通常多注意休息。患有筋膜炎的疾病会导致疼痛、缺乏活动和其他症状，这是临床上常见的疾病，它能引起肌筋膜炎的急性发作。