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增高有什么有效方法

2022-01-19 6028次浏览

病情描述:

我觉得孩子身体比较矮,想要通过一些方法增高,增高有什么有效方法?

医生回答(1)
杨昭华副主任医师

胜利油田中心医院

小孩增高的方法通常是补充身体所需营养,当身体营养比较充足的时候,各方面发育的也会比较理想,有助于小孩长高。平时也可以适当的运动和锻炼,增强身体的技能和免疫能力,也有利于身体长高。平时要尽量避免熬夜,不要吃含激素较多的零食,以免影响正常生长发育。

2022-01-19 15:49

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