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鲍鱼的营养价值与功效

2022-01-19 6307次浏览

病情描述:

我免疫力比较低下,朋友说可以吃一些鲍鱼,鲍鱼的营养价值与功效?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

鲍鱼营养非常丰富,属于比较名贵的一种海鲜食品。鲍鱼主要的营养是补充身体所需的蛋白质,食物中包含无机盐成分,可以维持身体的酸碱平衡,另外鲍鱼中含有的维生素a和氨基酸也是比较丰富的,所以适当的吃对身体有好处,能够提高自身免疫能力。

2022-01-19 14:59

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