常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

经期前失眠怎么调理

2022-01-07 9317次浏览

病情描述:

我也不知道是不是平时觉得太累了,每个月都要在经期前失眠,请问怎么调理?

医生回答(1)
徐永前副主任医师

胜利油田中心医院

月经之前有失眠,属于是经期综合症的一种表现,考虑和体内激素水平增高有一定的关系,在月经干净之后,体内的激素水平日趋稳定,这种情况也会自行的消失,可以在晚上睡觉之前口服安神养脑的药物进行调理睡眠,有利于改善症状,在这期间不要喝茶,也不要喝咖啡。

2022-01-07 09:45

专家科普视频推荐精选问答