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孕妇补铁食物有哪些

2022-01-06 2418次浏览

病情描述:

我怀孕四个多月有点缺铁,想吃点含铁量高的食物,孕妇补铁食物有哪些?

医生回答(1)
王伟副主任医师

胜利油田中心医院

生活当中孕妇补铁的食物有很多,女性在怀孕以后如果缺铁,可以多吃猪血,猪肝和其他动物的肝脏和血液,多吃大枣等食物,这些食物当中含铁量都比较高,能够通过食疗的方法来补充身体所需的铁元素。平时做饭做菜时要使用铁锅,也能够摄取足够的铁元素;必要时可以服用铁剂来治疗。

2022-01-06 09:50

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