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怕冷吃什么好

2022-01-04 6809次浏览

病情描述:

我最近总是出现怕冷的现象,想要通过饮食进行调整,怕冷吃什么好?

医生回答(1)
王胜强副主任医师

重庆大学附属肿瘤医院

怕冷可以吃一些温性的食物,比如牛肉或者羊肉,还可吃些胡萝卜或者核桃。通常含有的蛋白质和优质蛋白质比较丰富的,属于驱寒暖胃的食物,能够调整怕冷的症状,还可以提高身体的免疫能力,对调整肾虚也是有帮助的。

2022-01-04 16:49

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