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孕妇胆固醇和甘油三酯高吃什么可以降下来

2022-01-04 3644次浏览

病情描述:

我现在怀孕18周了,这次去产检的时候,发现我胆固醇和甘油三酯高,现在特别担心,请问孕妇胆固醇和甘油三酯高吃什么可以降下来?

医生回答(1)
陈云梅副主任医师

重庆市永川区中医院

孕妇胆固醇和甘油三酯高要清淡饮食,不要吃辛辣油腻食物,不吃动物脂肪和动物内脏,不要吃太咸的食物,但由于怀孕也要适当加强营养,多吃富含优质蛋白的食物和新鲜的蔬菜水果,如:瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品,菠菜、西红柿、黄瓜、山药、土豆、冬瓜、茄子、苹果、香蕉、橙子等,适当参加体育锻炼,控制体重。

2022-01-04 09:22

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