问
核桃含脂肪量高吗
2024-05-31 9795次浏览
病情描述:
我家孩子,最近学习压力大,经常头疼、头晕,医生建议多吃核桃补脑,请问,核桃含脂肪量高吗?
医生回答(1)
答
核桃的脂肪含量确实较高。一般来说,每100克核桃中大约含有25至35克的脂肪,这个比例在坚果类食品中属于较高水平。脂肪含量高:核桃的脂肪含量通常在25%-35%之间,属于高脂肪食物。脂肪类型:核桃中的脂肪主要是不饱和脂肪酸,包括对人体有益的亚油酸和亚麻酸。营养价值:尽管核桃脂肪含量高,但其脂肪类型健康,且核桃还富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用对健康有益。总的来说,核桃的脂肪含量较高,但适量食用可以获取丰富的营养,并有益于健康。
2024-05-31 13:54
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问腹主动脉瘤需要动手术吗
答腹主动脉瘤不是必须要手术的一种病,是否需要手术在于腹主动脉瘤的严重程度。严重腹主动脉瘤,比如大小超过5cm、形状呈偏心性、发生于重要部位,且濒临破裂的动脉瘤,需要马上手术治疗。轻度腹主动脉扩张、形状呈普遍性、膨胀性,且尺寸并不是很大的腹主动脉扩张,可以在控制血压的同时进行观察,观察时限是每半年做一次腹主动脉彩超,测量动脉瘤直径。如果腹主动脉瘤在短时间内增长速度过快,即半年检查发现腹主动脉瘤增长速度超过5mm,要积极治疗。如果经过长年观察,腹主动脉瘤不大,且进展速度比较慢、形状不是很差、病人没有特别症状,可以长期观察。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
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