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孕妇吃牛肉补铁吗

2021-12-29 6815次浏览

病情描述:

我怀孕后,有点缺铁性贫血,医生叫我用食疗来补充,请问,孕妇吃牛肉补铁吗?

医生回答(1)
邓选碧副主任医师

重庆市永川区中医院

孕妇对营养物质的需求增多,容易出现营养不良性贫血,缺铁性贫血是常见的贫血类型,提示体内缺乏铁元素,导致血红蛋白合成减少,体内慢性的缺血缺氧,影响孕妇健康及胎儿发育,可以吃含铁丰富的食物,猪肝,猪血,牛肉都可以吃,增加新鲜蔬菜水果摄入,维生素C可以促进铁吸收,定期复查血常规。

2021-12-29 09:28

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