问
降血脂血压的蔬菜
2021-12-28 5622次浏览
病情描述：
我爷爷不仅血压高，血脂还高，每天都在吃药，但是也不见得有所变化，所以我想试试食疗，请问有哪些降血脂血压的蔬菜？
医生回答(1)
刘爱芬副主任医师
胜利油田中心医院
答
比较常见的降血脂血压的蔬菜有芹菜，洋葱，苦瓜，菠菜，土豆，木耳，茴香菜，冬瓜，韭菜，香菇，红萝卜，菠菜，香菜，空心菜，油菜，竹笋，紫菜，大蒜，茼蒿，菜花，茄子等，尽量做到饮食营养的均衡，荤素搭配合理，不要吃太多高油脂，高脂肪的食物，也要控制盐的摄入。
2021-12-28 09:08
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