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灰灰菜的作用与功效灰灰菜的好处有哪些

灰灰菜本身属于一种野菜，也属于一种中药，具有清热利湿、解毒杀虫的功效，可以辅助治疗肠炎。而从营养学的角度来讲，这种灰灰菜中的挥发油的含量比较丰富，能够促进肠道蠕动，而且其中的蛋白质、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素的含量也比较多，可以降低脂肪合成的速度，能够加速肠道蠕动。

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2023-10-12

去肝火的食物哪些食物可以去肝火

肝火的食物有很多，平时可以根据自己的喜欢选择食用即可。

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2023-10-12

荔枝的功效与作用荔枝的禁忌

荔枝味道鲜美甘甜，口感软嫩而且营养丰富，荔枝含有机体所需要的蛋白质、糖分、维生素、矿物质还有纤维等多种营养素。

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2023-10-12

冰杨梅的营养价值杨梅的好处

冰杨梅是温州著名的风味小吃，个大核小，色紫，味道偏甜，营养价值不低，是一种天然的绿色保健食品。那么冰杨梅的营养价值有哪些？

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2023-10-11

生吃枇杷有什么用枇杷怎样吃最好

枇杷是生活中常见的一种水果，味道甘甜，含有多种维生素、矿物质，营养丰富，那么，生吃枇杷有什么用呢？

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2023-10-11

蜂蜜是酸性还是碱性蜂蜜性凉还是性热

蜂蜜是人们日常生活中常且受人们喜爱和欢迎的一种食物，而自然界的食物都有自己性味、状态，那么蜂蜜是酸性还是碱性？蜂蜜性凉还是性热？

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2023-10-11

感冒吃什么水果好得快感冒可以吃什么水果

感冒吃什么水果好得快，天气越来越冷，在这个时候会有很多人感冒的，你知道感冒吃什么水果好呢，感冒了吃什么好的快，哪些水果治疗感冒呢，下面就带你一起来看看吧！

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2023-10-11

黄瓜的功效与作用黄瓜的好处有哪些

黄瓜又被称之为胡瓜，是张骞出使西域带回中国的一个蔬菜品种，在夏季，黄瓜无论是在水果界还是蔬菜菜都是美女们的心头好，不仅口感清脆，而且汁水丰盈。黄瓜的功效与作用及禁忌有哪些呢？

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2023-10-11

拉肚子怎么治疗最快方法拉肚子吃什么水果比较好

拉肚子怎么治疗最快最有效呢？其实，拉肚子并没有最快最有效的方法，但通过补充水分、避免食物刺激，以及遵医嘱用药治疗后，可以促进腹泻的恢复。跟我一起来看看吧。

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2023-10-11

碱性食物有哪些碱性食物的作用与功效

碱性食物是指人们食用后，通过肠胃消化可以将其分解为碱性物质的食物。在日常生活中，适量食用碱性食物将有益于人体的健康。那么你们知道碱性食物有哪些吗？

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2023-10-11

肝不好的表现是什么肝不好吃什么食物比较好

导致肝不好的原因有很多，如病毒性肝炎、酒精性肝病、非酒精性脂肪性肝病、药物性肝损伤、自身免疫性肝病等。肝不好的具体表现你们知道吗？跟我一起来看看。

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2023-10-11

藜麦的功效与作用藜麦米的食用方法

藜麦，原产于南美洲安第斯山区，是印加土著居民的主要传统食物。藜麦种子颜色主要有白、黑、红等几种颜色系，营养成分相差不大，其中白色口感最好，黑、红色口感相对差些，籽粒也较小。那你们知道藜麦有哪些功效与作用吗？

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2023-10-11

吃苋菜有什么好处苋菜竟然补药还要好

关于吃蔬菜，大家首先想到的是黄瓜吧。但是，现在快到端午了，不得不告诉朋友们，另一个被老百姓称为“长寿菜”的苋菜，该吃了。

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2023-10-10

孕妇可以吃海带吗海带的营养价值有哪些

海带是含碘量非常高的一种食物，在孕期的女性是可以使用，也是推荐食用的，那么在使用中该注意哪些问题呢？

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2023-10-10

西红柿鸡蛋汤里能放紫菜吗西红柿紫菜蛋花汤的

西红柿紫菜蛋花汤是生活中常见的一种食物，具有较高的营养价值以及食用价值，很多人喜欢吃，那么西红柿鸡蛋汤里能放紫菜吗？西红柿紫菜蛋花汤的正宗做法？

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2023-10-10

姜和螃蟹一起吃会怎么样吃螃蟹没有姜怎么处理

我很喜欢吃螃蟹，但是螃蟹腥味有点重，所以我每次都会放一些生姜进去，想问一下姜和螃蟹一起吃会怎么样？吃螃蟹没有姜怎么处理？-

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2023-10-10

姜什么人不能吃生姜有什么功效

俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方。”“常吃生姜，不怕风霜。”生活中的姜除用作调味剂、小食品外，在保健方面也显示出它独特的风味和魅力。

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2023-10-10

西兰花不能和什么一起吃西兰花的相克食物

西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克~4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。同时，西兰花也有相克食物，比如西葫芦、牛奶、动物肝脏等，如果一起吃会有不良反应。

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2023-10-10

韭菜不能和什么一起吃韭菜的相克食物

韭菜具有丰富和营养价值较高的食品和药用价值和食用价值。具有补肾温中行气，善于解毒的功效和作用。同时，需要注意的是，韭菜也有不少相克食物，比如白酒、菠菜、牛肉等，如果一起吃，会造成不好的影响。

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2023-10-10

胃炎症状胃不好的食疗方法

胃炎是由多种不同因素引起的胃黏膜急性或慢性炎症。常表现为中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心等，是最常见的消化系统疾病之一。不同的胃炎症状不同，那么大家知道胃炎的具体症状又有哪些吗？

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2023-10-10

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