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孙思邈养生十三法，失眠、降血压、消除头痛统统能搞定！

孙思邈养生十三法，失眠、降血压、消除头痛统统能搞定！ 141岁药王孙思邈的养生秘笈

孙思邈养生十三法，又名耳聪明法。孙思邈，被称为药王孙天医，是中国古代著名的医生，亦是气功养生的实践家。他在西魏时代出生，相传他活到100多岁才仙游，可见他的长寿心得实在值得学习。

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2017-10-16

喝酸奶有哪些营养价值

酸奶的味道酸酸甜甜的，是很多人都很喜欢喝的饮品。而在夏季的时候，酸奶更是人们解渴开胃的最佳选择。其实，除了解渴之外，酸奶的好处还有很多哦

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2020-05-07

女明星私下养生经对抗衰老

女明星最让人羡慕的就是美丽的容颜，时间在她们身上好像不起作用，过几年看，感觉她们还是美丽依然。那么这些女明星私下有什么养生的方法，让她们能够对抗衰老呢？今天为大家盘点女明星的养生经，让大家看看她们是怎样养颜抗老的。

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2020-06-22

舒淇30岁女人护肤保养的经验之谈

舒淇30岁女人护肤保养的经验之谈宅男女神舒淇养颜有秘籍，5个方法教你冰冻红颜

30岁女人护肤保养已经到了一个关键的风水岭，如果你没有经验和护肤秘诀的话，来听听工作忙碌的舒淇介绍她作为30岁女人护肤保养的经验之谈，从中获取一点护肤保养的诀窍吧！

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2012-09-26

董洁美容养生秘诀女明星的保养秘诀，保持皮肤年轻状态，你也可以！

作为谋女郎的董洁一直备受关注，她清新的气质总是给人留下很好的印象。她是怎样进行保养的呢？我们来听听她自己怎么说。

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2020-06-22

百岁高龄肌肤细嫩一直美到106岁，宋美龄的保养秘籍你值得拥有！

宋美龄以保养得当著称。据采访过她的人回忆，年过6旬时，她看上去依然青春焕发，光彩照人；在百岁高龄时，她的肌肤仍然白净、细嫩、柔软润泽，尤其纤纤十指——凝脂滑润。我们判断一个人的年龄首先看她的皮肤。如果保养有方，肌肤维持在年轻态也不是没可能。

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2020-06-22

饮食保养经如何吃更健康？推荐三个饮食养生指南，请收好

董璇自出道之日，就被冠以“瓷娃娃”的美称，她的美丽在娱乐圈中更是独树一帜。一起看看她是如何保养的吧。

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2020-06-22