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冬季如何给脸部补水补水妙方推荐你

冬季如何给脸部补水补水妙方推荐你

随着时间的推移，冬季气温越来越寒冷，气候也越来越干燥，这个时候如果不给我们的肌肤充足的补水，那么我们很容易会皮肤干燥缺水，严重的甚至出现脱皮情况，那么我们怎样给皮肤补水呢？接下来就来为您分享

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2016-12-30

冬天吃什么暖胃御寒

天越来越冷，在这样的天气，很容易手脚冰冷、胃寒胃痛。那么在这个寒冷的冬季吃什么可以暖胃呢？下面中华养生网推荐9种最有效果的暖胃食物，让你温暖过冬天

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2020-12-01

冬天为什么容易牙疼冬季牙疼的原因

冬天为什么容易牙疼冬季牙疼的原因

牙疼是口腔疾病中最常见的症状,可由许多疾病引起,如龋齿、急性牙髓炎、牙周炎、急慢性根尖周炎、牙本质过敏、牙齿隐裂或根折等。而冬天天气较冷,所以也常常会引起牙疼。那为什么冬天容易引起牙疼呢？下面是中华养生网的介绍

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2016-07-21

冬季小儿咳嗽怎么办三款食疗方可缓解

冬季小儿咳嗽怎么办三款食疗方可缓解

由于冬季天气比较干燥，气温也比较低，室外温差较大，体质较弱的小朋友，就极易患感冒。小孩子反复咳嗽，父母也非常的心疼。冬季小孩咳嗽怎么办？下面中华养生网推荐三款治疗小儿咳嗽的妙方，希望可以帮到你

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2016-07-19

冬季如何保养肺坚持六个原则

全国每分钟就有六个人确诊癌症,而其中以肺癌的概率最高。现在的环境污染比较严重,加上冬天空气的质量不是很好,所以大家也要注重对肺部的调理。那么我们在冬季如何保养肺呢？这六个方法，只要每天花费一点时间，坚持下来就可以

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2016-08-17

冬季练瑜伽的好处冬季练瑜伽对身体的益处

冬季容易感觉手脚冰冷，这主要是因为淋巴结循环不畅，肢体的末端得不到足够的血液补充。练瑜伽能疏通淋巴，促进血液循环，从而达到暖手脚的效果。冬季练瑜伽除了能让身体暖起来，还有其他的好处。下面我们就来看看。

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2020-04-10

女性不可不看冬季护肤小常识

寒冷的天气让我们的肌肤总是处于干燥的状态之中，如果没有及时保养的话，甚至会出现更多的肌肤问题。那么爱美的女性在冬季究竟应该如何进行肌肤护理呢？下面就让中华养生网为大家介绍几个冬季护肤的小常识

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2016-12-28

养肾重在冬季中医教你冬季如何养肾

养肾重在冬季中医教你冬季如何养肾

冬至过后，冬季就是一片凋零的情况，因此不少人想到的就是御寒。那么御寒真的就解决了吗？冬季养生重在养肾，在御寒的同时我们也要养肾。那冬季如何养肾呢？下面是中华养生网的介绍，或许能帮到你

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2016-12-20

冬季肚子受寒怎么办肚子受凉处理方法

冬季肚子受寒怎么办肚子受凉处理方法

一不小心就着凉了，肚子痛得难受，去医院左右检查，找不到问题所在，判断为正常，随意开点药片或是打几天点滴，既费钱又浪费时间。其实，着凉肚子痛除了看医生吃药打吊针等，还可以自己处理，且效果往往更好，省钱省时。下面中华养生网告诉你冬季肚子受凉的解决办法，希望对你有帮助

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2016-12-27

老年人在冬季如何养生有何注意事项

老年人在冬季如何养生有何注意事项

在寒冷的冬季老人养生应该注意哪些问题呢？老人冬季养生保健是非常重要的话题，下面我们一起来看看老人冬季养生应该注意哪些事项

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2016-12-23

冬季晨练学问多 5个方面需要牢记

冬季晨练学问多 5个方面需要牢记

冬季锻炼身体对提高机体耐寒和增强对疾病的抵御能力，磨炼人们的意志均有裨益。但是，由于冬季气温较低，人们在锻炼的时候非常容易受伤。现代很多人都缺乏运动，尤其是在寒冷的动机，运动更是贫乏。通过冬季运动养生来调理身体，预防疾病。因而，喜欢冬季运动养生的人们，需要了解冬季运动的注意事项，免得对身体造成伤害

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2016-12-27

冬季脸上脱皮怎么办教你五招轻松解决

冬季脸上脱皮怎么办教你五招轻松解决

冬季里，我们应该要更加注重对肌肤进行护理，特别是干性皮肤的MM，更加要注意皮肤的保养，一不小心皮肤就会受到环境的影响而干燥脱皮哦，如果脸上总是感觉很干，就要注意了，可以试试下面介绍的五种方法，轻松告别脱皮现象

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2016-08-16

冬季水痘高发宝宝水痘治疗护理攻略

冬季水痘高发宝宝水痘治疗护理攻略

冬季，水痘进入高发期，水痘是会通过人际接触传染的。很多小孩子都要经历长水痘，长水痘会让宝宝感觉身体疼痒难受。那么，宝宝长水痘的时候父母应该怎么护理呢?下面给大家讲一下宝宝长水痘护理要点，各位宝妈宝爸们一定要知道

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2016-06-27

冬天跑步有什么用好处多多有益健康

冬天跑步有什么用好处多多有益健康

冬天比较寒冷，很多人都喜欢宅在家里，不愿意出门。可是你知道吗？冬季适量的锻炼，对身体健康是有好处的。什么运动项目适合冬季呢？跑步就是非常不错的锻炼方式。不仅能暖和身体，还能提高自身免疫力。那冬季跑步需要注意什么？下面中华养生网来为你解答冬季跑步的好处，让你轻松跑步，温暖整个冬天

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2016-07-01

冬季上火怎么办 4款食物可有效降火

冬季上火怎么办 4款食物可有效降火

冬天天气干燥，我们身体器脏也容易缺水，身体器脏缺水的话就容易上火，特别是心火和肝火，想要降火就要给这些器脏补水，那么，冬天降火吃什么好？下面是中华养生网的介绍，希望能帮到你

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2016-07-07

冬季脚上生冻疮咋整 4个方法拯救你

冬季脚上生冻疮咋整四个方法拯救你

到冬天就怕长冻疮，那种冷了疼热了痒的感觉实在是太难受了。万一不幸脚上生冻疮了，该怎么办？下面中华养生网分享几点，希望能帮到你

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2016-12-01

冬天肌肤保养不用愁六款茶喝出美丽容颜

冬天肌肤保养不用愁六款茶喝出美丽容颜

冬季气温比较低，天气相对来说也比较干燥。每天面对、手机工作，不少女性朋友的肌肤有缺水的现象。女性朋友想要皮肤好，就需要不断的补充水分。那冬季如何才能让皮肤保持水水嫩嫩的呢？下面中华养生网推荐6款养生茶，让你喝出美丽容颜

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2016-08-01

气温骤降冬天泡脚要牢记八大注意事项

气温骤降冬天泡脚要牢记八大注意事项

冬天天气寒冷，很多人在睡觉前都喜欢用热水泡脚，来缓解一天身体的疲劳。但是你知道吗？用热水泡脚也是有注意事项的，那冬天用热水泡脚应该怎么注意什么呢？看看中华养生网的介绍吧

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2016-07-05

冬季养生最该吃的白色食物个个是养生大王

冬季养生最该吃的白色食物个个是养生大王

每种食物都有它的特性，就像是白色的食物如银耳、萝卜、豆腐等常见的食材中，有很多我们所不了解的特性。只要掌握了食物的特性，再对症下药，最普通的食物其实就是最好的滋补品

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2016-10-14

冬天皮肤干燥脱皮应该怎么补水

冬天天气比较干燥，皮肤很容易出现干燥、干裂、脱皮等现象。这个时候需要我们做好补水、保湿的工作，那冬天皮肤干燥脱皮应该怎么补水呢？下面为大家介绍了个步骤，只要你按照这几个方法做了，即使在寒冷、干燥的冬天，也能拥有水水的脸蛋。

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2020-12-01

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