冬季养生_冬季养生食谱_冬季养生小常识_彩牛养生

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冬季牙齿也怕冷吸冷空气牙疼的原因

吸口冷气牙齿就很疼冬天牙齿怕冷的原因

许多人抱怨冬天都不敢张嘴，偶尔吸口冷风、喝口凉水、吃点酸的，牙齿就不好受。起先仅仅是用凉水刷牙感觉到牙疼；后来发展到吃冷点的食物，牙齿疼；现在变成了出门骑车，吸一口冷气，牙齿也剧烈的疼痛。随着气温的降低，最近口腔疾病的患者明显增多。那么是什么愿意导致，吸了冷空气牙齿疼

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2016-06-08

春节节后养生：五款清肠养生茶让你放心吃

节后教你清肠排毒秘方刮油去脂一身轻

年后，大家一定会有一个烦恼的地方，就是因为过年时大家胡吃海吃造成肥胖、长痘痘的困扰，年是过得舒心了，可是年后看见自身的这些困扰你是不是很头痛，别丧气了，接下来中华养生网就来为您解决这些烦恼

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2016-07-29

冬天手脚怕冷怎么办

很多人都有过手脚冰凉的经历，特别是女性朋友更容易遇到这个的问题。而且手脚冰冷的问题常常发生在秋冬季。有人说手脚冰凉是病，一定得治；又有人说手脚冰冷很正常，穿多点衣服就没事……到底孰是孰非？其实手脚冰冷的问题，担心大可不必，只要调理得当，哪用得着下重本来治。以下的小妙招也能有效改善手足冰凉的问题，不妨试一试

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2020-12-01

警惕！冬季别吃这五种易中毒的食物

吃货们注意啦冬季别吃这五种食物易中毒

冬季有一些食物是大家要谨慎吃的，容易中毒。下面就给大家介绍一下，具体是哪些食物。以下五种变质的食物，可不要吃哦！否则会引起食物中毒

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2016-10-14

冬天一冷膝盖就疼引起膝盖疼的原因是什么

天冷膝盖就疼膝盖疼的原因是什么

这几天温度降的非常的快，很多人也因天气的原因，膝盖出现了疼痛。天气寒冷的冬季为何会出现膝盖疼呢？下面中华养生网就来告诉你冬季引起膝盖疼是怎么回事

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2016-07-18

女生冬季晚上起夜千万别做这五件事

女生冬季晚上起夜千万别做这五件事

冬季天气比较寒冷，有时候晚上水喝多了，就容易起夜。对于女生来说，冬季起夜应该该怎么做才不会伤害身体？下面中华养生网就来为你说一说，冬季女生起夜要注意的事项

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2016-07-08

冬天容易感冒发烧五个小贴士可预防感冒

寒冷的冬季，人们往往会因为各种原因引起感冒，如着凉，风寒入侵等。那应该如何在寒冷的冬季有效地预防感冒呢?下面中华养生网就分享五个妙招，大家安心放心开心地度过一个美好的冬季

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2016-07-29

冬天嘴角起泡怎么办

上火是无论哪个季节都会发生的事情，同时也是大部分人会发生的事情，而上火最主要的症状则是口腔溃疡会是嘴唇起泡，不管是那一周航都会使得我们的生活受到影响的。那么上火嘴唇起泡怎么办？下面中华养生网为你介绍四个方法快速降火。

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2020-12-01

你怕冷吗多个保暖的小方法教你温暖过冬

冬季养生不仅要进行适当的耐寒锻炼，还要靠进补来驱寒保暖，在这三九天的气候里，大家的饮食起居要以敛阳护阴为根本，并注意防寒保暖、避免过度劳累。下面中华养生网就来告诉你寒冷的冬季该如何锻炼，对身体有益

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2017-01-16

冬天容易患上哪些疾病六大疾病不容忽视

冬天容易患上哪些疾病六大疾病不容忽视

冬日，呼啸的寒风让我们更愿意窝在家里，但有些疾病也趁着这股凛冽的寒风大步而来。那冬季容易患上哪些疾病呢？下面中华养生网就来为你说一说，希望你引起重视哦

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2017-01-16

冬季温泉桑拿有哪些功效五方面让你既健康又美丽

冬季泡温泉养颜又健康

冬季天气寒冷，这个时候如果泡泡温泉，蒸蒸桑拿就是再好不过的事了，但是你知道吗？泡温泉和蒸桑拿不仅可以为我们驱除寒冷，还可以让我们健康美丽，接下来我们就来一起看看温泉和桑拿的具体功效有哪些

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2016-12-30

冬季养生饮食应注意什么五个方面要注意

冬季养生饮食应注意什么五个方面要注意

冬季是比较寒冷的一个季节，在中医理论中，人的阳气在这个季节也要潜藏于内。因此人们更应该在这样的季节里食补，既然这样，那么冬季养生要如何饮食呢？接下来我们一起来了解一下

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2016-11-10

干燥冬季手脚脱皮护理有妙招

现在已经进入深冬了，手脚干燥、龟裂、冰冷等手足问题也频繁出现，那如何保养我们的手脚安然无恙呢？中华养生网分享几个护理手脚的小妙招，希望可以帮到你

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2017-01-05

天寒地冻如何护理注意四点远离疾病

天寒地冻如何护理注意四点远离疾病

冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢？下面为您介绍秋冬季养生的小常识，做到这些要点就能平安度过冬季

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2016-11-11

冬季手脱皮怎么办教你五招搞定

手可谓是人的第二张脸，当我们的满手都是斑驳的皮屑的时候，不仅不美观而且看着都难受。那么手蜕皮怎么办呢？别着急，今天中华养生网教你几招轻松搞定手脱皮现象，一起来看看

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2017-01-05

晨起口苦的原因早晨起来口苦怎么办

晨起口苦的原因早晨起来口苦怎么办

每天早晨起来口苦，是什么原因？很多人早上起来，觉得口苦，还伴随着不小的口气。从中医角度解释，这是肝胆有湿热。该如何调理，下面是中华养生网的介绍，希望对你有帮助

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2017-01-11

冬天怎么预防感冒

冬天温度骤降，一个不留神就很容易感冒了，感冒后很多人都知道，在冬季感冒很不容易痊愈，病情老是反复，那么有什么办法可以让我们不感冒呢？接下来为您分享这些小窍门。

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2020-12-01

冬天适合吃什么鱼鱼肉帮你健康过冬

冬天适合吃什么鱼鱼肉帮你健康过冬

冬季多吃鱼不仅可以补充营养，还能滋润皮肤、增强抵抗力，但是鱼的种类很多，我们该选择什么鱼来食用呢？接下来，中华养生网就来为您推荐适合冬季食用的鱼

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2016-08-11

冬季怕冷吃啥好推荐3款养生食疗方

寒冷的冬季怕冷吃什么好推荐三款食疗方

怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实，怕冷主要是阳虚引起的。另外，阳虚的人还会有腰膝冷痛、四肢冰凉、小便频繁、大便稀及阳痿早泄等症状。冬季是阳虚者进补的最佳时节。下面为你推荐三款滋补汤

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2017-01-10

冬季泡脚有哪些好处冬季泡脚的注意事项

冬季泡脚有哪些好处冬季泡脚的注意事项

冬天天气寒冷，晚上用热水泡泡脚，既能暖身又能放松身心。虽然冬季热水泡脚很惬意，但未必人人适合，有些禁忌也要谨记。那么冬季泡脚有什么好处？冬季泡脚有何注意事项？下面为你简单说一说

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2017-01-04

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