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春季养肝吃什么,为你推荐四款药膳汤

春季养肝吃什么,为你推荐四款药膳汤

春天，气温变化较大，很容易造成感冒、肝火旺的症状。因此，在春季要呵护我们的小肝脏，清除肝火，利于一年的身体健康。那适合春季的药膳饮食有哪些?一起来看看

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2017-03-30

清明养肝最重要,养肝吃什么好

在清明时节，气候温和，草木萌发，杏桃开花，处处给人以清新明朗的感觉。传统养生学认为“春与肝相应”，即春季气候特点与人体的肝脏有着密切的关系，因此养肝非常保健

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2017-03-28

春季适宜进补,养生药膳吃出健康好身体

春季适宜进补,养生药膳吃出健康好身体

春季养生药膳，春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定。对于原来身体就有慢性疾病或平时体质虚弱的人来说，在冬春换季的过程中，由于消耗增加，气候不定，很容易出现旧病复发的情况，此时更应该进行适当的进补

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2017-03-27

,糖尿病人吃什么好,这些药膳食谱可降血糖

,糖尿病人吃什么好,这些药膳食谱可降血糖

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，高血糖会导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。那么我们应该怎样预防糖尿病呢?接下来就来为您推荐以下几种食疗方法

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2017-03-23

家庭药箱,补气补血的七种中药

血为百病之始 7种中药最补血。《医学入门》记载：“人知百病生于气，而不知血为百病之始也。”可见，血对人体多么重要，如果贫血、血虚会给人们带来生理、病理性危害，人们必须及时补血。下面介绍常用的补血中药

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2016-12-30

胃癌患者应该怎么吃,胃癌患者如何正确饮食

胃癌患者应该怎么吃,胃癌患者如何正确饮食

胃癌是很多人都不想得的一种疾病，主要还是因为它的危害性比较大，严重的情况是会威胁到患者的性命的。因为癌变的部位是在胃部，所以说得了胃癌以后饮食上是需要格外注意的

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2016-12-09

八大保健茶去口臭,喝出清新怡人气息

八大保健茶去口臭,喝出清新怡人气息

有口臭一定很烦恼吧，都不敢跟人交流，影响生活人际关系。那么如何预防口臭和祛除口臭呢？喝茶有祛口臭吃功效，常喝还有养生保健的作用，今天本文推荐八大保健茶，轻松祛除口气不再困扰

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2016-07-29

黄芪的六款药膳方,健脾益气值得收藏

黄芪的六款药膳方,健脾益气值得收藏

黄芪作为补气药，以补虚为主，主要用于体虚乏力，语声低微，脉细无力人群。而且，黄芪可通过增加糖原合成酶活性、胰岛素受体底物活性，是骨骼肌细胞、心肌组织葡萄糖转运蛋白水平增加，从而增加胰岛素敏感性而发挥降血糖作用。今天，中华养生网就推荐几款用黄芪熬制的粥，可以起到补脾益气、养胃和中的作用。经常食用，还可延年益寿

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2017-01-11

补血阿胶药膳,必备的四季养生佳品

补血阿胶药膳,必备的四季养生佳品

阿胶性味甘平，药用和食用皆可，自古以来，阿胶就是备受推崇的滋补养生佳品，女人食用可以益气补血，美容养颜，可谓是妇女之友。当然季节的不同，阿胶的食用方法也不尽相同，以下介绍了几款不同的阿胶药膳

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2016-07-05

眼睛易疲劳近视,试试这些中医药膳

眼睛易疲劳近视,试试这些中医药膳

我国的中医学博大精深，能治病，能养生，可以治疗很多的疑难杂症。有中医的专家证明，中医药膳对近视有不错的治疗效果，近视的朋友们不妨试试这几款中医药膳

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2017-01-10

血压高吃什么,推荐几款药膳助你降低血压

血压高吃什么,推荐几款药膳助你降低血压

高血压等富贵病是眼下人们非常发愁的一种疾病，中医认为，治疗此病最好的方法是调理，其中又以药膳效果最佳。那么，吃什么药膳对治疗高血压效果最好

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2017-01-10

肾阴虚了怎么办,吃这些补肾药膳效果好

肾阴虚了怎么办,吃这些补肾药膳效果好

大多数青年男性容易患肾阴虚，因为青年男性消耗肾阴过多。一般青年人的工作压力大，或者房事过于频繁都会大大的消耗肾阴，身体着实吃不消。所以消耗的同时要注意补肾阴，而药膳补肾的效果更好，中华养生网给大家推荐这几款药膳

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2017-01-11

女生痛经如何解决,当属药膳调理法管用

女生痛经如何解决,当属药膳调理法管用

对于女生而言，每月总有那几天不舒服，特别是容易痛经的女生。很多女生都愁怎么治疗痛经的病痛，又不能随意的吃药，那怎么办？调理痛经最佳的办法当属药膳调理，今天特意推荐几款药膳帮助大家解决痛经的难题

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2017-01-10

气血不足怎么克服,四款药膳帮补气血

气血不足怎么克服,四款药膳帮补气血

现在不少女性都有手心冰冷情况，这是身体气血不足的表现。手心温度过热，或者是手心出汗、手部冰冷等，都是体内气血缺乏的表现。下面就为大家推荐四道补血补气药膳

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2017-01-11

中医经典五大滋补药膳方,拿走不谢

中医经典五大滋补药膳方,拿走不谢

中医养生药膳在我国是有着悠久的历史的，而许多人在提倡养生生活态度的时候，也会选择中医养生药膳的方法来安排自己膳食，下面就为大家推荐中医养生中的五大经典处方药膳

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2017-01-10

风热感冒怎么办,几款药膳赶走风热感冒

风热感冒怎么办,几款药膳赶走风热感冒

提到感冒，相信大家都不会觉得陌生。那你知道风热感冒应该怎么治疗吗？下面为你介绍几款药膳，希望可以帮到你

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2017-01-10

如何摆脱姨妈痛,遇到10种食物请绕道

如何摆脱姨妈痛,遇到10种食物请绕道

痛经是一种常见的妇科疾病。不少女性都有生理期疼痛的问题，这种问题严重影响女性的健康和日常生活。女性在经期要格外注意，不要认为是“老朋友”来了，就忽视了对自己的呵护，不好的生活习惯会加重你的生理期疼痛感。想预防和治疗这些问题，最好的方式之一就是养成健康的饮食习惯

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2016-08-12

夏季如何养生推荐4款荷叶食疗药膳

夏季如何养生推荐4款荷叶食疗药膳

近年来,越来越多的人选择中医的药膳,荷叶的观赏性很高,同时它也可以入药。将鲜荷叶洗净，切丝；大米淘净；先将荷叶水煎取汁，去渣，加大米煮为稀粥服食，每日1剂。可清热化痰，祛脂降浊，适用于暑热症及高脂血症

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2016-07-01

妙用药膳明目 12款中医药膳养生方推荐

妙用药膳明目 12款中医药膳养生方推荐

明目就是以有祛风、清热、凉血、化瘀、养血、益气、滋阴、健脾、补肝肾等作用的方药，以祛邪扶正，提高视力，治疗以视物不清为主症之病证的治法。以下明目十二款中医药膳养生方，常用不仅能明亮双眼，还能减轻疲劳症状，让身心也得到放松

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2016-07-08

如何保养胃三款养胃药膳推荐

药膳是我们日常生活中常见的，喜欢养生或是有一些疾病的人呢都是喜欢吃药膳的，而不同的养生药膳的功效也是不同的，有的可以养肾、有的可以治疗护理疾病，有的则是可以养胃护胃，那么你知道如何通过药膳养胃吗

15.9万阅读

2017-01-11

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