气功_专业的气功知识分享_彩牛养生

当前位置: 彩牛养生 > 气功 > 第9页

学练气功一般要经过哪几个阶段

无论学习什么事情都有一个基本的过程，即从不懂到懂，从懂得少到懂得多，从不熟练到熟练。学练气功也是这样，一般要经过入门、掌握、熟练自如这三个阶段。实际上，这三个阶段

11.6万阅读

2012-09-26

怎样才能做到练功火候适度

火候适度是指对练功的一些要求及限度把握要适当，或恰到好处，太过或不及均非适度。练功适度，主要以意念、呼吸、姿势及练功时间等方面为内容。练功是在意念主导下的心身锻炼

17.1万阅读

2012-09-26

学练气功为什么必须掌握练功要领

学练气功为什么必须掌握练功要领

对于一个想学气功的人来说，面对繁多的气功功法以及各功法对呼吸、姿势、意念的不同要求，常常不知从何入手。或虽学练气功很长时间，但进展不大。更有甚者，还有人走火入魔，

13.4万阅读

2012-09-26

气功与瑜珈术、禅修有何异同

佛教中虽无相当于本来意义的“气功”，但从现代广义的气功而言，在客观上瑜珈和禅修中都包含有类似气功的内容。瑜珈，是梵文YOGA的音译，在佛典中汉语意译为“相应”，指控制

18.7万阅读

2012-09-26

气功与太极拳大不同

气功与太极拳在很多方面是相同的，但它们也有许多不同之处。顾名思义，太极拳属于武术的拳种之一，有人将其称作“柔性武术”。太极拳运动的具体内容，除了拳架套路之外，还有

15.6万阅读

2012-09-26

气功和中医隐藏关系大公开

气功是中国传统医药学的一个重要组成部分。在2000多年前成书的我国现存最早的医学经典著作《黄帝内经》中，对气功锻炼的方法、理论和治疗效果等内容，都有记载。在《素问》的八

17.5万阅读

2012-09-26

揭秘气功与经络的相互关系

中医学的基本观点之一就是整体观，而人体之所以能成为统一的整体，是通过经络“内属于脏腑，外络于肢节”的作用而实现的，因此经络学说在中医理论中有着极其重要的地位。气功

17.3万阅读

2012-09-26

气功与推拿有机结合　助力秋季健康养生

气功与推拿有机结合　助力秋季健康养生

推拿，古称按摩、按跷等，是人类最古老的一种医疗方法，也是中医学的一个重要组成部分。早期的按摩疗法仅用于少数疾病的治疗，手法种类较少，常用的是按和摩两种手法。以后随

12.1万阅读

2012-09-26

练习气功帮助美容让你变身氧气美女

练习气功帮助美容让你变身氧气美女

人，尤其是女性，大都讲究美容。“美容”有两个含义：狭义的美容，指单纯美化面部，如用各种方法清洁面部，将各种养料施于面容，以及在此基础上的着装。广义的美容则是美化人

16.2万阅读

2012-09-26

气功与医、儒、道、佛、武术等有何关系？

气功与医、儒、道、佛、武术等有何关系？

气功，作为人类养生保健、强身治病的方法，伴随着人类社会的进程，不断发展和完善。人类的祖先为了求得自身的生存及繁衍，必须与恶劣的自然环境及凶猛的飞禽走兽相较量，逐渐

16.4万阅读

2012-09-26

气功疗法与心理疗法有何异同？

心理治疗自古就有。从广义上讲，凡是医生运用心理学的原则和技巧，通过语言、文字、表情、姿势、行为以及周围环境的作用，对患者启发、教育、劝告和暗示，提高病人的感受和认

15.3万阅读

2012-09-26

气功与生物回授法有何异同？

生物回授法，也称生物反馈疗法。它是本世纪50年代以来，受印度瑜珈的启发，在关于意念能随意控制生理功能的新的模式和设想上发展形成的新的心理疗法。生物反馈就是用现代仪器

17.6万阅读

2012-09-26

气功与一般的体育锻炼有何异同

气功和体育锻炼都是人类自我心身锻炼方法，都具有健身作用。气功，尤其是动功，也是一种特殊的体育锻炼。如果去掉对意念、呼吸的特殊要求，则与体育锻炼中的体操无异，只是动

9.1万阅读

2012-09-26

历代名医是如何看待气功的？

汉唐年间，气功在医务界颇为盛行。当时的名医如华佗、葛洪、陶弘景、巢元方、孙思邈等都是精于气功的大师。他们在气功健身的实践和文献的整理上都有重大的贡献。宋、辽、金、

19.7万阅读

2012-09-26

哪些病最适合练气功

气功是一种自我心身锻炼的保健治病方法，对防治疾病、保健强身、抵抗早老、延年益寿都有积极作用。正确的气功锻炼可使某些疾病好转或痊愈，使体质虚弱者变得健康，使体质健康

13.4万阅读

2012-09-26

练气功有哪些益处

“有病治病，无病强身”，这是前人对气功作用的总结概括。近年来随着气功的广泛传播，数百万人的练功实践进一步证实前人对气功防病与治病作用的总结概括。下面介绍一下练气功

15.9万阅读

2012-09-26

气功有哪些应用领域

气功作为中国传统的自我心身锻炼方法，其最重要的应用领域在医学方面。如在预防医学、临床医学、基础医学、康复医学、老年医学和特种医学等学科中都具有一定意义。此外，气功

9.4万阅读

2012-09-26

中老年人练气功的好处

1.练气功能延缓人体脏器的衰老人到中年脏器则开始衰老，人到老年脏器老化或发生病变，其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等

16.9万阅读

2012-09-26

气功瘦身四大功效散发光彩

大多数女性认为减肥只要能变瘦，不管花再多钱、再多时间，都会想尽办法尝试各种减肥方法，目的就是为了要让自己更加美丽动人。其实，外在的身型虽然重要，身体健康却更重要，

18.7万阅读

2012-09-26

健身气功对人体脾胃的保健作用

人体气血通过遍布全身的经络系统而运输通达于五脏六腑、四肢百骸、五官九窍及皮肉筋脉等组织器官，以此维持人体的各项生理功能活动。如若人的脾胃健壮，摄食、消化、吸收和代

19.3万阅读

2012-09-26

首页上一页 6 7 8 9 10 下一页尾页