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感冒咳嗽,多痰？来一碗养生汤,比药管用100倍！,

感冒咳嗽,多痰？来一碗养生汤,比药管用100倍！,

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2017-04-01

四大花茶喝完心情愉悦,烦躁顿消

四大花茶喝完心情愉悦,烦躁顿消

生活就是由喜怒哀乐组成的，每天接触不同的事、人，难免会遇到让人心情烦闷的事儿。特别是在春天，万物升发的季节，更会出现喜欢叹气、两胁胀痛等情况。心情不好如何缓解

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2017-03-30

八款养生汤调经又补血远离月经不调

八款养生汤调经又补血远离月经不调

女性出现"大姨妈"姗姗来迟的话，对人体危害是相当大的，譬如会出现生育困难、失血性贫血以及容颜早衰等一系列症状。所以调整月经不调就显得刻不容缓。那如何让您远离月经不调呢，下面，为您介绍了七款养生汤，这些养生汤既调经又补血，值得大家学习一下

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2016-06-07

肝硬化应该怎么办哪些食疗粥有用

肝硬化应该怎么办哪些食疗粥有用

喝粥，是中国社幷会一种极为普遍的现象，曾是权幷势的代表，也曾是贫穷的象征。帝王将相，达官贵人食粥以调剂胃口，延年养生。唐穆宗时，白居易因才华出众，得到皇帝御赐的“防风粥”，食七日后仍觉口齿余香，这在当时是一种难得的荣耀

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2016-06-08

吃饭前要不要喝汤,饭前喝汤的好处有哪些

吃饭前要不要喝汤,饭前喝汤的好处有哪些

汤营养又美味，是日常饮食中必不可少的一道菜。饭前喝口汤会令人食欲大振，那么，饭前喝汤有哪些好处，你知道多少

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2016-07-21

补肾喝什么汤好,五款补肾煲汤食谱

补肾喝什么汤好,五款补肾煲汤食谱

不仅男人需要补肾，女人也需要补肾。那么补肾喝什么汤好？推荐以下五款补肾汤，营养美味功效好

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2016-07-21

适宜春季的十款粥,既能美肤又能养颜

适宜春季的十款粥,既能美肤又能养颜

中国的饮食文化博大精深，所谓“春气之应，养生之道也”。专家提醒，春夏交替之季更应注意饮食调养，以保健康。我国医学认为，“春日宜省酸增甘，以养脾气”，多吃酸味食物会使肝功能偏亢，故春季饮食调养，宜选辛、甘温之品，忌酸涩

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2016-06-29

春季适宜喝什么汤,力荐三款清肺汤品

春季适宜喝什么汤,力荐三款清肺汤品

春季养生应以调理脏腑为主，那么，春季如何滋阴润肺，滋阴润肺吃什么好？下面为你推荐三款清肺润肺的汤品

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2016-08-04

喝粥对人体有什么好处喝粥的功效

粥是我们常吃的一种食物，经常喝粥对身体十分有好处，一般的粥都能达到养胃的效果，经常喝粥不仅能调理肠胃，还能防止便秘，延年益寿，那么喝粥到底对人体有什么好处呢？下面一起来看看。

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2020-04-30

茶不仅仅是一种饮品更是身体的“良药”

茶不仅仅是一种饮品更是身体的“良药”

不同种类的茶由于加工工艺的不同，形成内含物的组分和含量有所差异，它们的性味就有所不同，对人体的保健功效各有侧重。下面就来介绍各类茶的功效

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2016-06-20

春季喝什么粥去火

春季，人们经常感到口干舌燥、鼻腔干、喉咙痒，这些都是“上火”的征兆。你不妨自己试着熬制一些“降火”粥及吃一些去火食物给身体“降火”

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2021-02-23

这几款养生粥能降血脂,胜过吃药

这几款养生粥能降血脂,胜过吃药

现在生活水平提高，高血脂或是高血压不再是中老年人常患上的疾病，不少的年轻人也在逐渐的患上高血脂或是高血压。如何调理好自己的身体好呢?下面介绍几种粥类，能够帮你降脂和降压

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2016-06-24

减肥担心长胖,推荐五款粥瘦身很简单

减肥担心长胖推荐五款粥瘦身超级简单

粥，自古以来就是被看作一种健康、养生的食物，医生会建议肠胃不好的或者生了疾病的人士喝粥，对身体起到调理的作用。减肥专家表示，常喝粥还有减肥的功效，建议减肥人士可以多喝粥。今日就为大家小编推荐5款减肥粥

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2016-07-05

注意,这五种人绝不能喝鸡汤

鸡汤是滋补的好东西，健康营养又美味。许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品，同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。但并不是所有的人都适宜喝鸡汤，下面我们就来了解一下

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2016-08-09

吃什么能养颜,推荐六款美白祛斑汤

脸部美白祛斑怎么做六款养颜汤请收下

姑娘们最怕脸上长斑，皮肤黑。所以就会想寻找一些美白祛斑的方法。中华养生网为大家推荐六款美白祛斑汤，自己动手，快速美白祛斑

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2016-09-09

老人长期失眠,为你推荐四款养生食疗粥

老人长期失眠,为你推荐四款养生食疗粥

药食同源，有些食物除营养价值外，还有一定的药效。失眠患者也可在一些常见的食物中找到具有对失眠有治疗作用品种，帮助改善睡眠。可以治疗失眠的粥有哪些

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2016-07-01

适合高考生的十种补脑保健汤

一年一度的高考又将来临，妈妈们真是既期盼又担心，生怕孩子在高考期间营养不良，身体不好，那么对于即将面临高考的考生来讲，如何吃补脑保健呢？今天本文推荐适合高考生的十种补脑保健汤，妈妈们再不用担心孩子的饮食问题了。

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2021-05-13

女人如何养好肾,推荐六大食疗粥

女人如何养好肾,推荐六大食疗粥

男性容易出现肾亏的现象，其实女人也会出现，所以女人养肾也是必要的，不可忽略。医学家称女人的很多疾病都与肾亏、肾寒有着直接的关系，可见肾对于女性健康来说是多么重要。那么女人如何养好肾？本文中推荐了六大食疗粥，让女人吃出美丽

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2016-07-27

女性补气溢血有这五大汤就够了

女性气血亏损，就会在脸上显示出来，而且每月的那几天真是被痛经折磨得死去活来，那么女性如何补气溢血？如何调理呢？今天中华养生网推荐这五大养生汤，补气溢血、调理身心再适合不过了

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2016-08-02

春季祛湿怎么吃,推荐十款祛湿养生汤

春季祛湿怎么吃,推荐十款祛湿养生汤

春季降水多，天气多属于潮湿，这个时节人很容易湿重，表现为精神倦怠、有气无力、食欲不良等。人体有湿气还会犯困，这个时候你可能就需要立即除湿了，那么春季祛湿怎能吃好呢？本文中推荐了十款祛湿养生汤，坚持吃一个月保准有效

14.8万阅读

2016-06-23

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