发烧了能喝豆奶吗 发烧了能喝豆奶不

发烧是临床上的一种症状表现，是由多种原因引起的，可能是受到寒凉刺激或者局部出现炎症等原因引起的，通常会出现浑身乏力、寒战、口干舌燥等，这种情况可以喝豆奶，豆奶中含有丰富的营养物质，比如蛋白质、钙、铁、镁等，能够补充身体缺乏的营养物质，接下来让我们一起看看吧！

发烧了能喝豆奶吗

发烧患者可以饮用豆奶，因为豆奶中富含水分、蛋白质、糖分及其他营养物质，对于发烧患者均较为有益。患者应及时补充水分，因为发烧时除出汗等显性失水外，还存在不显性失水，且失水量较多，甚至可达数百毫升，而豆奶可以较好地补充水分。

豆奶的营养价值

1、补充营养

豆奶中富含维生素、蛋白质和不饱和脂肪酸等营养元素，能被人体有效利用，有效防止钙的流失。还可以促进身体健康，平衡身体营养结构，避免过度肥胖。

2、预防糖尿病

豆奶中含有大量纤维素，可以有效阻止糖分吸收，降低身体中糖分，因此可以预防糖尿病。

3、预防高血压

豆奶中含有大豆甾醇和钾镁，可以抗盐钠。钠是高血压发生和复发的主要原因，如果体内钠含量控制得当，可以有效预防高血压。注意豆奶不宜与红糖一块食用，容易发生反应形成沉淀物，破坏营养价值。

发烧不能吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物，可加重咽喉部充血的症状，甚至会刺激呼吸道的黏膜，导致咳嗽加剧。应多喝一些温水，促进毒素的排泄，多休息，保证充足的睡眠。