胃痛应该吃点什么 胃痛应该吃点什么东西

胃病是一种慢性病，有胃病的人要养成良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，尽量戒烟酒、浓茶、咖啡等伤胃的食物。胃病也无法根治，只能靠“养”，那么，胃痛应该吃点什么？接下来一起来看看吧！

胃痛应该吃点什么

1、酸奶

喝酸奶能够为身体提供大量的蛋白质，这些蛋白质能够促进胃粘膜进行修复，所以可以缓解胃痛以及治疗这种疾病。除此之外，酸奶进入身体之后还可以减少一些抗菌素对身体的伤害，因为酸奶中含有大量的活性杆菌，这种物质能够令身体保持一个平衡。

2、南瓜

南瓜中含有大量的维生素以及果胶，果胶的吸附作用非常的好，能够有效的清除身体中的细菌以及病毒、重金属还有其他的有效物质，最后排出体外。另外，南瓜还能够防治癌症，因为它可以清除一些致癌物质，同时对于肝脏、肾脏的功能恢复效果也很不错。

3、生姜

生姜常被用于调味品，但它也有很多益处。生姜可以促进血液循环，对抗炎症和刺激消化，还能减少体内自由基的产生，减少胃酸的含量。对于治疗胃痛和恶心，生姜是最有效的自然疗法之一。可以将生姜切成小块泡茶或者直接咀嚼，但如果是容易上火的热体质，就不建议食用，避免造成上火。

4、酵母粉

当胃痛发作时可以吃酵母粉，吃苏打饼干，因为它们是碱性的，可以中和引发胃痛的胃酸。这跟胃药的原理一致，因而能治疗胃病。