女人下面抵抗力差怎么办 女人下面抵抗力差怎么办啊

　　女人下面抵抗力差可能是精神压力大、饮食不平衡所导致，可通过保持外阴清洁，合理搭配饮食进行治疗，必要时可以应用药物调理。接下来我们就一起去具体了解一下吧！

　　女人下面抵抗力差怎么办

　　1、保持外阴清洁

　　女性抵抗力差，患上妇科疾病的几率较大，更应该要注意外阴清洁。每天坚持用温水清洗外阴，减少外阴部位的分泌物和细菌。不能在经期同房，同时也要注意经期卫生，勤换内裤及卫生巾，性生活后也要仔细的清洗外阴。上厕所前洗手，以免在擦拭外阴时将手上的细菌带到阴道；排便后，最好从前向后擦拭外阴；内裤与袜子不同盆清洗。

　　2、合理搭配饮食

　　建议吃一些清淡有营养的食物，合理搭配饮食，吃一些比如牛奶、鸡蛋、蜂蜜或者瘦肉等食物。这类食物中不仅富含优质蛋白质，也有丰富的钙、铁以及维生素等营养元素，能够增强抵抗力和免疫力，减少妇科炎症的发病率，注意不要挑食。

　　3、药物调理

　　部分女性在阴道菌群失调的问题，阴道内的致病菌较多，有益菌则比较少，患上阴道炎症的可能性大。这个时候需要及时进行药物调理，可以在阴道局部使用阴道乳酸杆菌胶囊，使阴道内的乳酸菌含量增加，调理正常菌群，减少致病菌生长。

　　以上就是女人下面抵抗力差怎么办的相关数据，希望对大家有所帮助。