胃不好可以吃高丽参 胃不好可以吃什么水果

　　高丽参一直以其广泛的功效深受人们喜爱,高丽参为大补元气、益肺、补脾、安心之物;《神农本草经》评高丽参为补五脏(即肝、心、胃、肾、脾)之阳气的主药,可安神,祛除渗入五腑之病气;可明目健脑,久服则健身、长寿。那胃不好可以吃高丽参吗？

　　一、胃不好可以吃高丽参吗

　　高丽参作为一种滋补药品,一般来说,在出现身体虚弱、精神不振、疲乏无力、记忆力下降或眩晕、眼花或血崩、内脏下垂等虚症时,可以服用它以减轻症状。所以说胃不好可以吃高丽参。

　　二、胃不好可以吃什么水果

　　1.木瓜

　　木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。

　　2.石榴

　　中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴,润燥的功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,肠胃不好的人可以连籽嚼嚼,然后吐出来。

　　3.桂圆

　　李时珍曾说过:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。