螃蟹和西红柿能一起吃吗 螃蟹和西红柿能不能一起吃呢

　　西红柿又称西红柿，是一种很受欢迎的食物，可以作为一种水果来食用，可以起到降脂、抗菌、消炎、增强机体免疫力、消除溃疡、排毒的功效。那么，螃蟹和西红柿能一起吃吗？西红柿的作用与功效是什么呢？下面让我们一起来了解一下吧。

　　螃蟹和西红柿能一起吃

　　把螃蟹和番茄放在一起，既不会产生矛盾，也不会妨碍营养的损失。番茄中含有丰富的维生素，番茄红素，酮，膳食纤维。另外，螃蟹含有丰富的蛋白质、维生素D、铁、钙等，对预防佝偻病有很好的效果，可以和番茄一起吃，补充身体所需要的营养，提高身体的抵抗力和抵抗力。

　　螃蟹、番茄中富含维生素A、维生素D、铁、钙、柠檬酸等，适当的摄入可以预防高血压、视力下降、肠胃消化不良等疾病。

　　西红柿的作用与功效

　　1、降低血脂：可以通过食用番茄来降低血脂，降低血压，从而刺激平滑肌。

　　2、抗真菌：食用番茄可以抵抗真菌，对人体有一定的杀伤性，但对细菌的杀灭效果不大。

　　3、增强免疫力：西红柿中含有丰富的蕃茄红素和维生素，具有很好的抗氧化作用，有效的清除体内的氧化自由基，防止免疫系统受到自由基的损伤，同时还可以通过食用西红柿来改善免疫力，延缓衰老。

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